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 Nächster Entspannungskurs PMR nach Jacobson  ab 08.12.17
 
Freitags 19:00 Uhr im Laviva (s.u.)
 
8 x 90 min 120 € oder AOK Gutschein
 
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Nächste Rückenschule ab 04.01.18
 
Donnerstag 19:00 Uhr im Menschenreich (s.u.)
 
10 x 60 min 100 € , AOK Gutschein
 
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Eine Förderung durch Ihre Krankenkasse ist bei Rückenschule und Entspannungskurs generell möglich!
 
Sprechen Sie mich  hierzu gern an.
 
Eine verbindliche Anmeldung für die Kurse  ist ab sofort möglich.
 
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Kursort  für den Donnerstagkurs
 
Menschenreich - Interdisziplinäres Therapiezentrum
Loschwitzer Str. 15a
01309 Dresden
 
( Weißes Hintergebäude der "Villa Waldpark", Ecke Lothringer Weg, 2 Haltestellen vor dem Schillerplatz )
 
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Kursort für die Freitagkurse
 
Laviva - Gesundheitspraxis
Maystr. 1
01277 Dresden
( Ecke Niederwaldplatz )
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 Hula für Erwachsene:
 

Freitags für Anfänger und Fortgeschrittene

Näheres in Kürze

 

50 € Monatsbeitrag*  (Senioren/Schüler ab 14 J. 40 € ), 150 € 10er Karte  (Gültigkeit 3 Monate ab 1. Benutzung)

„Sporty Island Mama“    
 

In diesem Kurs werden wir verstärkt auf Becken, Bauch und Rücken eingehen.

Physiotherapeutische Übungen ergänzen das Tanztraining. Und natürlich lernt Ihr eine tolle Choreographie.

Eure Babies dürft Ihr gern mitbringen. Es wird genügend Pausen geben und viele Übungen und Tanzschritte lassen sich prima mit Baby ausführen.   

 

Zeit auf Anfrage
 
7 x 60min  95 €  (max. 6 Mamas mit Baby)
 

Hawaiianischer Tanz für Schwangere und Mama`s, die wieder fit werden und dabei nicht auf ihr Baby verzichten wollen.

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„Island Family“

für Eltern mit Kids ab 4 bis ….Jahre

Dieser Kurs ist voll mit Sportspielen, Rücken- und Entspannungsübungen.

Dabei liegt der Schwerpunkt auf dem MITEINANDER, denn so übt es sich zu Hause viel besser.

Kind gerechte Partnerübungen, welche auch den Erwachsenen zu einer Sorgenfreien Haltung verhelfen sollen, stehen im Mittelpunkt.

Wir beschließen den Kurs mit einem kleinen Hula,

welcher auf Hawaii von Kindern und Erwachsenen getanzt und auch als Therapiemittel eingesetzt wird.

Ein Wechsel der Partner (Geschwisterkind, Mama/Papa/Großeltern) innerhalb des Kurses ist möglich!

 

Zeit: auf Nachfrage, gern auch 1 x 120 min Samstags mit Bewegungs- und Entspannungsteil

 

               3 x 60 min  50 € pro „Erwachsener-Kind-Paar“ (max. 4 Paare)

                1 x 120 min 35 € pro „Erwachsener-Kind-Paar“ (max. 4 Paare)

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Keiki Hula  -  Hula für Kids

von 4 bis 7/8 Jahre   und   8 bis 12/13 Jahre
 

 Es wird viel getanzt, etwas gesungen und ich zeige ich Euch, wie Ihr Lei`s (Ketten) z.B. aus Pflanzen, Satin,

Wolle, Papier, Nudeln... herstellen könnt.

 

Zeit: Montag auf Nachfrage ab 16:00 Uhr
 

           Kosten: 35 € im Monat, 10er Karte 100 €, Probestunde 5 € .

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Projekte
Die Preise richten sich nach der örtlicher Gegebenheit und dem Zeitaufwand. Bitte fragen Sie direkt nach. Herzlichen Dank.
 
 

Anja Goldstein 0172/ 34 35 271,   E-Mail   dresden@hawaiianischertanz.de

 

 Ich grüße Euch ganz lieb - me ke aloha pumehana.

Eure Anja

 
 *Für neue Tänzer ist der Monatsbeitrag (so er gewählt wird)  in den ersten 3 Monaten verpflichtend,
ab dem 3. Monat kann immer bis zum 1. des Monats für den Folgemonat gekündigt werden.